【 Étoile de Soleil №9 | 來吧！給身體預約做個聲音療癒Spa 】

6 min readJun 2, 2021

每個人都擁有不同的感知力，視覺、聽覺和感覺。我的父母熱愛音樂，更因音樂而結緣。因此，打從娘胎開始，我就浸潤在各種聲音裡，尤其是古典樂。從小到大，早上聽的是貝多芬的皇帝鋼琴交響曲，晚上的搖籃曲是舒伯特的鱒魚四重奏，有時是Don Maclin的Stary stary night。一路成長過程，學習過小提琴和長笛、也參加過合唱團和管樂社，更在各種場合運用自己的聲音天賦做演說。也因為這些被美好聲音滋養的童年成長經歷，我對聲音特別敏感，耳力好，也能辨別細微的差異之處。

在練習瑜珈後，點燃了我對脈輪的探索之路，開始會下載各種震動頻率來調整能量場。在一次工作坊裡，接觸到了昆達里尼瑜珈，因而愛上了梵唱，更因緣際會體驗了銅鑼浴和西藏頌缽，到2017年5月開始學習配音，至2019年3月接觸的經脈音療，以及後來的神經聲學、聲音種子和人聲調頻。這一路以來在生命中各種聲音療癒的洗禮，總是相映得章無比精彩。我也深刻感受到各種不同的聲音頻率，對於自身健康的益處。

我每天早上都會跟我的最愛歌單許願『請給我一首組曲，來開啟這美好的一天吧！』

還記得2019年的過年，跑出了以下，當下真是充滿著滿滿的幸福感和愉悅感，通體舒暢。

All 9 Solfeggio Frequencies

https://itunes.apple.com/....../all-9....../1081722382......

2. Deep Blue Sea

https://itunes.apple.com/....../deep....../160331055......

https://youtu.be/QzdDHbyW6Bw

3. I Am the Light of My Soul

https://itunes.apple.com/....../i-am....../426214679......

4. Never Enough

https://itunes.apple.com/....../never....../1410199214......

5. Affirmations for Self Confidence Health Wealth Abundance

https://itunes.apple.com/....../affir....../1210522756......

今天，想先來談談 Solfeggio 頻率：

Solfeggio 頻率是以古代六個音階所組成，過去被用於神聖音樂之中，包括：眾所周知美妙的「葛麗果聖歌」 (Gregorian Chants)。聖歌和他們特殊的聲調，被認為在和諧唱誦時傳授聖靈的祝福。每個Solfeggio 音調所組成的頻率，可以平衡你的能量，並讓你的身體、心靈和精神保持在完美和諧狀態。最原始為六個頻率 UT-RE-MI-FA-SOL-LA，後來才延伸為九個頻率，增加了

174Hz、285Hz和963Hz。

174Hz 基礎頻率：清理傷痛

285Hz 量子認知：幫助身體局部療癒

UT — 396Hz 第一脈輪 (海底輪)：Releases Guilt and Fear | 釋放內疚和恐懼，去化淺意識消極信念，解放並轉悲為樂實現顯化

RE — 417Hz 第二脈輪 (臍輪)：Wipes out all the Negative Energy | 撤銷現狀，促進變革，釋放負面能量

MI — 528Hz 第三脈輪 (太陽神經叢輪)：DNA Repair & LOVE | 轉化與創造奇蹟，DNA修復、愛的頻率

FA — 639Hz 第四脈輪 (心輪)：Attract LOVE & Reconnecting Relationships | 重新連結，平衡關係

SOL — 741Hz 第五脈輪 (喉輪)：Solving Problems & Promote Self-expression | 表達＆解決問題

LA — 852Hz 第六脈輪 (額輪)：Awakening Intuition & Return to Spiritual Order | 個人直覺的覺醒，重返靈性秩序

963Hz 第七脈輪 (頂輪)：Transcendence & Awaken Perfect State | 個人心靈與靈性連結，刺激松果體，回歸合一至原始完美狀態

愛因斯坦(Albert Einstein)說：『關於此事，我們一直都錯了。我們稱之為物質的東西其實是能量，它的振動已經如此降低到讓人們產生可感知到的感覺。如果沒有振動就沒有物質。』所有的物質都有其特有振動頻率，並且任何事物都有它自己的旋律。從微粒到星系的核物質之音樂本質，已經被科學證實存在了。

這就是為何這些頻率是如此強大。他們可以從音符間帶你回到天體的原始音調，並讓你的身體進入平衡共振之中。Solfeggio 音樂是開啟宇宙之鑰匙。你可以用它來找到療癒、健康和和諧。你只需要播放音樂即可達到此效果！